taoyaka3のイロドリ日記

人の身体の奥深さを知る日々の雑記帳ブログです。

2018-10-31から1日間の記事一覧

散歩の意外な効果はまだあった!疲れが取れて身体も頭も若くなる!?

以前、散歩の効果についての記事を書きました。 読み返して見るともっと面白い効果があること思い出したので今回はそのことを書いて見ようと思います。 まだあった!散歩をすすめる4つの理由 だいたいこの順番で効果が出てきます。 1.目の疲れが取れる 2…