こんにちは、ちーです。最近ヨガについて質問されることが増えてきました。□□ 今回いただいた質問 □□・ダイエットしたいからホットヨガに行ってみたいけど、本当に痩せられる?・ダイエット以外にも色々効果がありそうだけど、実際のところどうなの?ヨガを…
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