taoyaka3のイロドリ日記

人の身体の奥深さを知る日々の雑記帳ブログです。

2018-09-26から1日間の記事一覧

ブロッコリーを生で食べてみた感想!生で食べると栄養価が高い?

ブロッコリーを生で食べられること知りませんでした。メンタリストDaigoさんのYouTube動画を見てたらブロッコリーを生で食べてたんです。衝撃的でしたΣ(・□・;)なんでもブロッコリーは生で食べた方が栄養価が高いんだそうです。生で食べたら青くさくて硬…